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DESCUENTOS TODO EL AÑO

ago
12
2012

CONSIGUE UNAS CADERAS PERFECTAS – BELLEZA

Hola chicas! Hoy os quiero hablar sobre las caderas, una zona que suele acomplejar o dar problemas a muchas de nosotras. Zona difícil donde las haya, su tendencia a desarrollar las tan temidas «cartucheras» junto a la aparición de estrías, son una auténtica pesadilla para muchas mujeres. Afortunadamente hoy en día contamos con  un montón de avances que nos pueden ayudar a reducirlas e incluso mantenerlas a raya. Para conseguirlo hay que atacar desde diferentes frentes pero uno de los más importantes es la alimentación. La distribución de la grasa corporal corresponde a nuestra herencia genética pero también hay otros factores que afectan y que van cambiando a lo lago de nuestra vida. Estos otros factores son los que debemos controlar ya que el exceso de grasa en la cadera aumenta el riesgo de padecer problemas circulatorios en las extremidades inferiores. Para mantener a raya las cartucheras hay que controlar sobretodo el estreñimiento y la retención de líquidos. Para evitar el estreñimiento apuesta por la toma de cereales integrales con kiwi, fresas y frutos del bosque para desayunar o cenar, y también por las versiones integrales del pan, la pasta y el arroz. La fruta y la verdura también nos ayudarán mucho en nuestro propósito. Para evitar la retención de líquidos bebe 2 litros diarios de agua, toma infusiones diuréticas como la cola de caballo o el diente de león y si no te gustan las infusiones, opta por cápsulas de las mismas hierbas, de venta en farmacias y herboristerías o tiendas de dietética.
-CARTUCHERAS: son depósitos de grasa que se acumulan por debajo de la cadera y que son muy resistentes. Se pueden mejorar haciendo ejercicio, aplicando productos cosméticos y con algunos tratamientos de medicina estética, aunque la única manera de perderlas de vista de forma definitiva es a través de la lipoescultura.
-EJERCICIOS: lo mejor es optar por un programa de ejercicios hechos a medida aunque también puedes entrenar esta zona con el juego «MY BODY COACH» de WII creado por Valerie Orsoni (entrenadora de las actrices de Hollywood) y su equipo de nutricionistas. Sin duda una forma eficaz y divertida de luchar contra las cartucheras.
-TRATAMIENTOS: los tratamientos reductores consisten en primer lugar, quemar la grasa y en segundo lugar, drenar para eliminarla. Hay un tratamiento llamado «BODY SCULPTOR» que consiste en aplicar débiles corrientes que generan ondas biomagnéticas de muy baja frecuencia (totalmente inofensivas para el organismo), que actúan sobre las células grasas para estimular la lipólisis de forma natural. Después un tratamiento drenante acelera el proceso de eliminación de los ácidos grasos del organismo.
-ESTRÍAS: durante la pubertad, el embarazo, práctica intensa de ejercicio, dietas drásticas, etc, es imprescindible mantener una alimentación equilibrada para que nuestra piel este elástica y bien hidratada. Cuando la piel no tiene estas condiciones optimas, al no resistir la tensión, se rompe y forma pequeñas cicatrices planas llamadas estrías. Si son de color rojo, son cicatrices recientes y al tratarlas podemos obtener mejores resultados. Si son blancas o nacaradas significa que son mas antiguas y difíciles de tratar. Por esta razón, el mejor tratamiento es la prevención. Si estás embarazada o haciendo dieta, mantén la piel muy hidratada gracias a la alimentación y a la aplicación de cremas específicas para estrías que contengan silicio, cola de caballo, rosa mosqueta o centella asiática. Si tienes que tomar corticoides intenta que sea durante el menor tiempo posible y sigue una alimentación rica en proteínas y vitaminas.
-TRATAMIENTOS: con mesoterapia o distintos tipos de láser se pueden minimizar las secuelas.
-ORIFLAME NOS AYUDA…. En Oriflame contamos con una linea de productos específicos para moldear la silueta, que nos resultarán de gran ayuda a luchar contra los problemas estéticos que podamos tener. Hoy os quiero aconsejar en especial, los siguientes productos que ya he probado personalmente y me han funcionado de forma extraordinaria.
-CREMA ANTI-ESTRÍAS PERFECT BODY: Reduce visiblemente la apariencia de las estrías, a la vez que hidrata intensamente. Reafirma la piel corporal y mejora su elasticidad y flexibilidad. Masajea cada mañana y noche sobre las zonas afectadas. Textura ligera de fácil absorción. Apto para embarazadas. 150  ml. PRECIO NORMAL: 21,00 euros (Consultar ofertas en catálogo. En el catálogo 11 lo podemos encontrar a menos de 17 euros).
-SERUM REDUCTOR CORPORAL PERFECT BODY: Redefine tu figura y reduce el contorno de muslos con este Serum Reductor Corporal. Su fórmula concentrada con Complejo Lipo-Sonic adelgazante localiza la celulitis más rebelde y las curvas no deseadas de los muslos y los reduce y reafirma. Resultados clínicamente probados. Aplicar mediante masaje dos veces al día sobre las caderas y los muslos. 100  ml. PRECIO NORMAL: 26,00 EUROS. (Consultar ofertas en catálogo. En el catálogo 11 lo podemos encontrar a menos de 15 euros).
Si queréis comprarlas con un 23% de descuento, sólo tenéis que dejar vuestros datos en el formulario de la derecha y os enviaré vuestros datos de acceso y el catálogo, completamente gratis y sin compromiso.
ago
10
2012

COMO CONSEGUIR UNA PIEL MÁS JOVEN Y LUMINOSA – BELLEZA

Hola chicas! A veces podemos notar que nuestro aspecto no es el que nos gustaría tener ya que nuestra piel puede mostrarse apagada o envejecida, pero eso tiene solución porque hoy voy a enseñaros como conseguir una piel más joven y luminosa en cuestión de minutos. Espero que estos sencillos consejos os resulten útiles. Besos!

1-COMO ELIMINAR EL CANSANCIO DE NUESTRO ROSTRO: Si tenemos un compromiso como una reunión familiar, una cena romántica, etc, o, simplemente, queremos ganar luminosidad y frescura en nuestro rostro, podemos seguir estos trucos infalibles:

-OJOS: Es la zona donde más se nota la expresión de cansancio. Para eliminar en un momento ojeras, hinchazón, etc, basta con colocar sobre los párpados cerrados, dos gasas empapadas en té frío durante unos cinco minutos. Si no tenemos mucho tiempo, otro remedio que nos ayudará es utilizar el nuevo STICK REFRESCANTE DE OJOS OXIGEN BOOST de ORIFLAME, el cúal contiene cafeína para descongestionar y Alga Marrón oxigenante que proporcionan un efecto frío instantáneo que desinflama y revitaliza el contorno de ojos.  Un remedio sencillo y eficaz que podremos encontrar en un práctico formato en stick para que podamos llevarlo siempre encima y aplicarlo siempre que lo necesitemos.

-PIEL FRESCA: Un remedio rápido para estimular la circulación sanguínea superficial y renovar la piel del rostro es lavarse la cara primero con agua caliente y después con agua fría. Si dispones de más tiempo, puedes hacerte una mascarilla rápida con rodajas de pepino (10 minutos) o bien aplicarte un tónico que habrás guardado en la nevera. Si eres aficionada a la cosmética natural, prepara tu misma un tónico casero mezclando cola de caballo y salvia.

2-COSMÉTICA MILAGROSA: Una vez tonificado el rostro, llega el momento de mejorar su tono y suaveizar las marcas de expresión.

-PRODUCTOS FLASH: Son potentes revitalizadores que hidratan y tensan la piel, borrando las huellas de cansancio (arrugas, flacidez, etc) de forma instantánea. Tienen, además, principios activos antiedad que cuidan y tonifican la piel a fondo.

-COMO FUNCIONAN: Los puedes encontrar en ampollas y también en sérums, mascarillas, spray e, incluso, en toallitas. Algunos de ellos, además, contienen pigmentos reflectores para aumentar la luminosidad del rostro.

-COMO SE USAN: Se aplican sobre la piel limpia e hidratada antes del amquillaje, extendiéndolos bien por todo el rostro. Si el producto tiene la textura de sérum o es líquido, es mejor no usarlo directamente sobre el rostro. En este caso se aconseja poner unas gotas en la yema de los dedos y extenderlo con suavidad. Al tratarse de cosméticos muy ligeros, pueden utilizarlos todo tipo de pieles.

3-MAQUILLAJE REVITALIZADOR: El toque final a la hora de conseguir un efecto fresco es elegir los tonos y acabados más favorecedores.

-MIRADA DESCANSADA: La clave está en elegir tonalidades claras y satinadas ya que aportan una mayor luminosidad al rostro. Evita los colores rosados, ya que darán a tus ojos un aspecto enrojecido. Para lograr un efecto ojo limpio, no marques el ojo con lápiz o eye-liner ( como mucho una raya muy fina en un tono gris, marrón o berenjena). Conseguirás una mirada descansada, aplicando un punto de luz con sombra blanca en la zona del lagrimal. Si tienes ojeras, usa previamente un corrector uno o dos tonos más claro. E cuanto a las pestañas, utiliza una máscara transparente o limítate a darles forma con un rizador de pestañas.

-PIEL LUMINOSA: Elige una base ligera (las espesas marcan las arruguitas de expresión) y en tonos claros y un colorete salmón o melocotón para las mejillas. Las bases correctoras, aplicadas antes del fondo, te ayudarán a conseguir un acabado fresco.

-LABIOS JÓVENES: Escoge tonos suaves, como toda la gama nude, los rosas claros, el coral, o bien aplícate únicamente un poco de gloss. Evita perfilar el contorno, ya que los trazos marcados endurece la expresión.

4-TRUCOS ANTIFATIGA.

-OJOS ENROJECIDOS: Lávatelos con infusión tibia de manzanilla.

-Flash CASERO: Machaca una aspirina y mézclala con agua y unas gotas de zumo de limón. Aplícala sobre el rostro y lo rejuvenecerás al instante.

-ROPA DE COLOR: Si estás cansada, evita vestirte de negro. Es mejor elegir ropa de colores brillantes y luminosos.

-EXPRESIÓN ALEGRE: Sonríe siempre que tengas ocasión, es la forma más fácil de borrar el cansancio de tu rostro.

Ahora ya tenéis las claves para lucir un rostro luminoso y joven. Podéis utilizar estos trucos pero también os resultarán de ayuda los cosméticos que Oriflame pone a vuestra disposición a unos precios más que asequibles. Si queréis conseguir el catálogo gratis y sin compromiso para conocerlos mejor, podéis dejar vuestros datos en el formulario y los recibiréis en casa al cabo de unos días.

ago
06
2012

LUCE CUERPAZO CON «PERFECT BODY» DE ORIFLAME

LUCE CUERPAZO CON "PERFECT BODY" DE ORIFLAME

Hola chicas! Hoy os quiero hablar de una de mis líneas de productos favorita de Oriflame, la línea «PERFECT BODY». Seguro que os preguntaréis que por qué es una de mis favoritas, pues bien, me encanta esta línea porque tiene un montón de productos destinados a mejorar nuestra silueta de forma fácil, agradable y económica. En ella encontraremos desde cremas anticeluliticas, cremas reductoras, hasta reafirmantes para cada tipo de problema. En este artículo os voy a presentar todos los productos que podéis encontrar y para que sirve cada uno. Espero que esta información os resulte de utilidad. Besos!

1-AMPOLLAS ANTICELULITICAS ACCIÓN NOCHE: Serum concentrado intensivo con un complejo específico anti-piel de naranja que localiza las células grasas, reduciendo la apariencia de la celulitis. Aplica el contenido de una ampolla cada noche en muslos, caderas y nalgas y masajea.

2-CREMA ANTI-ESTRÍAS: Reduce visiblemente la apariencia de las estrías, a la vez que hidrata intensamente. Reafirma la piel corporal y mejora su elasticidad y flexibilidad. Masajea cada mañana y noche sobre las zonas afectadas. Textura ligera de fácil absorción. Apto para embarazadas. 150  ml. Yo la estoy usando, estoy casi en mi sexto mes de embarazo y por ahora ni una estría.

3-EXFOLIANTE REDUCTOR: Este exclusivo exfoliante prepara tu piel para los cuidados anticelulíticos aumentando su efectividad. Exfolia tu piel en profundida dejándola suave y sedosa. Al contacto con la piel produce un efecto calor que mejora la microcirculación sanguínea. Con fragancia revitalizante. 200  ml.

4-GEL ANTICELULÍTICO ACCIÓN DIA: Contiene un complejo quema-grasa único que ayuda a frenar la aparición de la piel de naranja. Mejora la firmeza de la piel y disminuye el contorno de muslos, caderas y nalgas. Textura no pegajosa. Masajea intensamente con movimientos circulares en las zonas a tratar. 150  ml.

5-GEL ANTI-DESCOLGAMIENTO PARA BRAZOS: El único gel que combate el descolgamiento de los brazos gracias a su Complejo Fat Fighting. Masajea durante dos minutos hasta su total absorción. Aplicar mañana y noche para mejores resultados. 100  ml. (Una auténtica maravilla).

6-GEL REAFIRMANTE PECHO Y ESCOTE: Fórmula innovadora que reafirma y realza tu pecho. Avanzado complejo estimulante multi-acción 3D que proporciona firmeza y tonifica tu piel. 50  ml.

7-GEL TONIFICANTE VIENTRE FIRME: Gel reafirmante de efecto reductor que combate eficazmente la flacidez y ayuda a definir tu silueta. Dar un masaje por toda la superficie del abdomen con movimientos circulares cada mañana y cada noche. 125  ml.

8-LOCIÓN REAFIRMANTE CORPORAL: Loción con una textura suave y ligera que reafirma la piel dejándola suavemente perfumada. 200 ml.

9-SERUM REDUCTOR CORPORAL: Redefine tu figura y reduce el contorno de muslos con este Serum Reductor Corporal. Su fórmula concentrada con Complejo Lipo-Sonic adelgazante localiza la celulitis más rebelde y las curvas no deseadas de los muslos y los reduce y reafirma. Resultados clínicamente probados. Aplicar mediante masaje dos veces al día sobre las caderas y los muslos. 100  ml. (Uno de mis favoritos. Realmente reduce y reafirma. Con una textura suave, fresca y ligera nada pringosa).

10-TRATAMIENTO REMODELANTE DE PIERNAS: Una exclusiva y avanzada fórmula 2 en 1 que lucha contra la aparición de capilares rotos en las piernas y combate la sensación de pesadez. Contiene Complejo Bio-Veno Activo que reduce las arañas vasculares, previene los capilares rotos y mejora la micro-circulación. Tonifica, descongestiona y remodela. 100  ml. ( Si tenéis problemas de circulación o piernas cansadas os aconsejo que probéis esta crema porque es buenísima, mucho mejor que las de farmacia. Yo no puedo pasar sin ella, sobretodo en verano).

Como véis, hay productos para todo y a unos precios excelentes (Podéis ver las ofertas en la web de Oriflame). Y si queréis comprarlos con un 23% de descuento, sólo tenéis que haceros Clientas Vip dejando vuestros datos en el formulario de la derecha. Sin obligación de compra inmediata, pedido minimo ni consecutivo. Y durante los catálogos 11 y 12, los Gastos de Inscripción GRATIS (Os ahorráis 7 euros). No dejéis pasar la oportunidad de probarlos porque os aseguro que os encantarán!!!!

jul
31
2012

COMO CONSEGUIR UN CUTIS RADIANTE Y SIN HUELLAS DE FATIGA – BELLEZA

COMO CONSEGUIR UN CUTIS RADIANTE Y SIN HUELLAS DE FATIGA - BELLEZA

COMO CONSEGUIR UN CUTIS RADIANTE Y SIN HUELLAS DE FATIGA - BELLEZA

Hola chicas! ¿Quien no ha tenido una mala noche y se ha levantado con una cara horrorosa? Supongo que la mayoría hemos pasado por eso alguna vez, y si encima, ese dia tenemos una cita importante, para que vamos a contar ¿no? Pues bien, este problema desde hoy va a pasar a la historia ya que en este artículo os voy a enseñar como conseguir un cutis radiante y sin huellas de fatiga en poco tiempo. Espero que os guste!

1-COMO ELIMINAR EL CANSANCIO DE UN PLUMAZO: Cuando la fatiga se instala en el rostro, lo hace en forma de arrugas marcadas, flacidez y falta de luminosidad. Para combatirlo, sigue estos consejos:

-Refresca el rostro: La limpieza es un paso insustituible a la hora de revitalizar tu piel. Para empezar de cero, extiende la leche limpiadora o el producto que utilices habitualmente para eliminar impurezas y restos de maquillaje. A continuación aplica un tónico sin alcohol y, si tienes tiempo, relájate aplicándote una mascarilla descongestionante.

-Descongestiona los ojos: Enrojecidos, hinchados, con ojeras y arrugas marcadas, son la zona que más acusa el cansancio físico y mental. Para lograr una mirada limpia y rejuvenecida, necesitas refrescarla y activar la circulación. Hay varias formas de conseguirlo:

-Añade dos bolsas de manzanilla en una taza de agua caliente. Cuando se haya enfriado, retira las bolsas, escúrrelas y colócalas sobre los ojos 20 minutos.

-Coloca dos rodajas de pepino sobre los ojos cerrados. Deja que actuen durante 10 minutos.

-Aplícate una crema para el contorno de ojos que habrás guardado previamente en la nevera o bien parches especiales para la zona.

2-RENUEVA Y TONIFICA TU PIEL: El siguiente paso será devolver a la piel la frescura y firmeza perdida. Estas medidas te ayudarán a conseguirlo.

-Rostro sin flacidez: Puedes aplicarte una ampolla de belleza instatánea con efecto lifting o bien una mascarilla casera hecha con clara de huevo (se trata de un producto natural de gran poder tensor). Si no tienes tiempo, basta con lavarte la cara primero con agua caliente y depués con agua fría. Ya verás como funciona.

-Borra las arrugas: En el mercado encontrarás productos rellenadores de arrugas de efecto inmediato que rejuvenecerán espectacularmente tu piel en un tiempo récord. Otra posibilidad es aplicar unas gotas de sérum nutritivo antes de tu crema habitual. Su fórmula concentrada depositará en tu dermis principios activos revitalizantes.

3-MAQUÍLLATE PARA GANAR LUMINOSIDAD: Una vez hayas conseguido un rostro limpio, rejuvenecido y descansado, es el momento de darle un poco de color.

-Piel uniforme: Las rojeces, manchas, granitos, etc, se hacen más evidentes cuando el rostro está cansado. Para borrar estas imperfecciones, cúbrelas con una pequeña cantidad de corrector. Si tienes mal color de cara, soluciónalo con una prebase correctora. Finalmente, extiende una base de maquillaje de textura ligera y color claro y luminoso.

-Mejillas saludables: Un toque muy discreto en el centro del pómulo xon un colorete de un tono rosa o anaranjado devolverá la vivacidad a tu rostro.

-Ojos y labios discretos: Los colores llamativos y los acabados brillantes acentúan la expresión de fatiga. Para dar mayor expresividad a los ojos, aplícate sombras en tonos claros y, a continuación, máscara de pestañas transparente o marrón. En los labios, basta con un tono nude o un melocotón o rosa suaves.

4-COMO EVITAR EL AGOTAMIENTO.

-Descansa bien: Para levantarte con buena cara, no basta con dormir las ocho horas de rigor, también es importante conseguir un sueño reparador. Para ello, una hora antes de irte a la cama, realiza alguna actividad relajante como tomar un baño, esuchar música, etc.

-Haz ejercicio: La actividad física moderada te ayuda a activar tu organismo y fortalecerte frente al cansancio.

-Alimentos anti-fatiga: Una dieta rica en antioxidantes (fruta, verdura, pescado azul, aceite de oliva, té verde) te hará más resistente al cansancio, tanto físico como mental.

5-ORIFLAME TE AYUDA…. En Oriflame podréis encontrar todos los productos necesarios para lucir siempre un aspecto radiante, pero hoy os presento de forma especial, una novedad que podréis encontrar en el catálogo actual y que os ayudará a descongestionar la mirada y lucir un aspecto fresco y radiante, estoy hablando del STICK REFRESCANTE DE OJOS OXIGEN BOOST. Este Stick refrescante y revitalizante para ojos cansados tiene un formato muy práctico y contiene Cafeina para descongestionar y Alga Marrón para oxigenar la piel que proporcionan un efecto frío instantáneo que desinflama el contorno de ojos. El precio de catálogo es de 13,95 euros, pero si lo queréis probar con un 23% de descuento, sólo tenéis que haceros clientas Vip dejando vuestros datos en el formulario de la derecha. No tenéis obligación de hacer pedido minimo ni consecutivo, pero a cambio os enviaremos el catálogo a casa totalmente gratis y si hacéis vuestro primer pedido (de cualquier importe) durante el catálogo 11, los gastos de Inscripción os saldrán GRATIS (ahorraréis 7 euros). No os lo podéis perder!!!!!

jul
11
2012

COMO SABER CUAL ES NUESTRO TIPO DE PIEL – BELLEZA

COMO SABER CUAL ES NUESTRO TIPO DE PIEL - BELLEZA

COMO SABER CUAL ES NUESTRO TIPO DE PIEL - BELLEZA

Hola chicas! ¿Cómo estáis? Espero que todas bien. Hoy he pensado en dejaros un poco de información para que podáis saber cual es vuestro tipo de piel y así poder elegir mejor los productos que más nos convienen según sea normal, grasa, seca o mixta. Hay mujeres que no saben que tipo de piel tienen y eso no les ayuda mucho a la hora de elegir los productos que le irán mejor, pero con estos sencillos consejos, esto ya no os pasará más. Espero que os guste!
Conocer el tipo de piel que tienes y cuales son sus necesidades, te permitirá aplicar un programa de cuidados que dará a tu rostro un aspecto más saludable y atractivo. Los bebés y los niños tienen una piel tan perfecta, suave, tersa e hidratada, que sólo requiere un simple lavado para que esté fresca y limpia. Sin embargo, a medida que envejecemos, la piel cambia y su cuidado requiere más tiempo y trabajo. Además, con los años también se vuelve más vulnerable a los efectos adversos causados por los cambios hormonales y por el estado emocional. También influyen negativamente factores como el clima, la contaminación y una alimentación inadecuada. Para darle a tu cutis los cuidados que necesita, debes comenzar por saber que tipo de piel tienes. Hay cinco tipos diferentes: normal, grasa, mixta, seca o sensible.
1-PIEL GRASA: este tipo de piel no es exclusiva de los adolescentes: a los 20 y a los 30 años muchas mujeres también tienen este tipo de cutis, que suele presentar poros grandes y mostrar un aspecto brillante, debido a que las glándulas sebáceas, productoras de grasa, tienen una gran actividad. Esto hace que las pieles grasas sean más propensas a la aparición de granitos y espinillas, pero, como contrapartida, esa hidratación extra que hace que envejezcan más lentamente que las de otros tipos. Las pieles de tonos oscuros y cálidos son las más propensas a padecer un exceso de grasa.
-CUIDADOS: la piel grasa atrae más suciedad que otros tipos de piel, pero sólo necesita un tratamiento suave para mantenerla limpia. Las lociones fuertes o la limpieza agresiva pueden estimular las glándulas sebáceas y hacer que la piel se vuelva aún más grasa.
-LIMPIEZA: lo mejor es una loción suave, o bien una leche o un gel limpiador. Los espumosos son excelentes, porque disuelven la grasa.
-TONIFICACIÓN: refréscate la piel con un tónico que contenga alcohol, pero sólo cuando tenga un aspecto muy brillante. Busca la palabra «astringente» en la etiqueta. Los aceites de hamamelis, de árbol de té y de pomelo son tónicos naturales excelentes para las pieles grasas.
-HIDRATACIÓN: utiliza una fórmula de base acuosa para el contorno de los ojos, las mejillas y el cuello, pero no para la nariz, la barbilla o la frente, que son zonas ya de por sí grasas. Busca las palabras «no comedogénico» en la etiqueta, ya que indican que se trata de un producto que no obstruye los poros.
-CONSEJO: aplícate una mascarilla facial de arcilla para eliminar el exceso de grasa y combatir las erupciones.
2-PIEL SENSIBLE: este tipo de piel se irrita con facilidad y es propensa a sufrir picores y a mostrar molestas erupciones. Aunque lo más habitual es que sea seca, es posible que sea mixta o grasa. Suele reaccionar de forma adversa a ciertos cosméticos, que provocan reacciones alérgicas. Las personas con un tono de piel claro y frío suelen tener el cutis sensible.
-CUIDADOS: tienes que tratar tu piel con mucha suavidad y utilizar la menor cantidad posible de productos. Busca fórmulas hipoalergénicas o dermatológicamente probadas que no contengan agentes irritantes, pero ten cuidado y aque incluso estos últimos pueden contener ingredientes perjudiciales para la piel sensible.
-LIMPIEZA: no utilices jabón, ya que puede alterar el equilibrio natural de tu piel e incluso aumentar su sensibilidad. En su lugar, utiliza una crema o una loción limpiadora muy suave.
-TONIFICACIÓN: usa agua templada en vez de fría y evita los tónicos, ya que también pueen irritar tu cutis.
-HIDRATACIÓN: utiliza una crema hipoalergénica suave, preferiblemente que contenga filtro solar.
-CONSEJOS: no utilices nunca un producto nuevo antes de realizar un test. Aplica una gota detrás de la oreja y espera 48 horas para ver si se produce alguna reacción.
3-PIEL SECA: tu piel tiende a secarse a medida que te haces mayor, aunque se puede tener la piel seca ( o una zona seca ocasional) a cualquier edad. Este tipo de piel puede parecer escamosa y fina, y presenta poros muy pequeños. El aire acondicionado, el viento y el sol aumentan la sensación de sequedad. El cutis seco se observa tanto en pieles de tonos fríos como cálidos.
-CUIDADOS: la piel seca necesita tratamientos suaves y estar bien nutrida para mantenerse sana y elástica. Tu objetivo debe ser potenciar la hidratación de la piel para que tenga un aspecto suave y terso.
-LIMPIEZA: utiliza una crema limpiadora, un líquido limpiador muy rico o un jabón hidratante sin perfume.
-TONIFICACIÓN: después de lipiarte el cutis, rocíate el rostro con agua fría para activar la circulación, o utiliza un tónico suave que no contenga alcohol. El agua de rosas es una alternativa natural de efecto calmante.
-HIDRATACIÓN: usa una crema nutritiva enriquecida para el día y para la noche.
-CONSEJOS: bebe abundante agua (unos 2,5 litros al día) para mantener el grado de hidratación de la piel e incluye en tu alimentación muchas verduras y frutas frescas para nutrirla.
4-PIEL NORMAL: si tienes este tipo de piel puedes considerarte afortunada ya que tienes una piel equilibrada (ni grasa ni seca), fina, suave y con poros casi invisibles. Pocas veces te salen granos o espinillas, y tampoco sueles sufrir reacciones alérgicas a los productos cosméticos. Será más probable que tengas el tipo de cutis normal si el tono de tu piel es cálido medio o frío medio.
-CUIDADOS: el reto que pkantea una piel normal es el de mantenerla en ese estado el mayor tiempo posible, conservando su equilibrio natural de aceites y humedad.
-LIMPIEZA: utiliza para el lavado facial un producto de PH equilibrado o una leche limpiadora y enjuágate bien para asegurarte de que la piel quede perfectamente limpia.
-TONIFICACIÓN: utiliza el agua de rosas o un tónico refrescante para revitalizar la piel; evita los tónicos astringentes o los que contengan alcohol.
-HIDRATACIÓN: protege tu piel y mantén los niveles de hidratación con un producto hidratante de densidad ligera o media y aplícate un gel en el contorno de los ojos.
-CONSEJOS: utiliza un producto altamente hidratante los días en los que tu piel necesite una mayor protección, por ejemplo durante el invierno, cuando es posible que se reseque.
5-PIEL MIXTA: este tipo de piel presenta zonas grasas y zonas normales; generalmente la de las mejillas es normal, mientras que la de la nariz, barbilla y frente es grasa. A causa de su forma , este área se denomina zona «T». Las mujeres con un tipo de piel cálido o frío pueden tener el cutis mixto.
-CUIDADOS: es recomendable tratar cada área del rostro de la forma más adecuada, ya que, por ejemplo, los productos idóneos para la nariz grasa pueden resultar demasiado agresivos para la piel fina de las mejillas.
-LIMPIEZA: utiliza un gel o una leche limpiadora para la zona T, y una crema para las mejillas y el cuello.
-TONIFICACIÓN: usa un tónico astringente o un producto natural, como loción de hamamelis, para la zona T, y agua corriente o agua de rosas para las otras áreas.
-HIDRATACIÓN: para una correcta hidratación del cuello, de las mejillas y de la frente, debes emplear un producto con una fórmula ligera y no grasa, que contenga filtro solar. Asegúrate de que sea «no comedogénico». No es necesario hidratar la barbilla y la nariz pues estas áreas producen suficientes aceites naturales.
-CONSEJOS: utiliza un minimizador de poros para la zona T, con objeto de unificar el aspecto de la piel. No estropees una piel mixta limpiándola o hidratándola excesivamente.
Ya sabéis que en Oriflame disponéis de todas las cremas necesarias para cubrir las necesidades de cada tipo de piel. Y ahora estamos de rebajas, así que es un buen momento para aprovechar. Si aún no sois Vips y queréis aprovechar las rebajas y el descuento extra de un 23%  en todos los productos + gastos de inscripción gratis, no esperéis más y dejad vuestros datos en el formulario de la derecha. Recibiréis totalmente gratis y sin compromiso de compra, el catálogo para que lo podáis ver en casa tranquilamente.
jul
01
2012

COMO CONSEGUIR UN PECHO ESPECTACULAR – BELLEZA

COMO CONSEGUIR UN PECHO ESPECTACULAR - BELLEZA

COMO CONSEGUIR UN PECHO ESPECTACULAR - BELLEZA

Hola chicas! Hoy os voy a hablar de una de las zonas que más suelen preocuparnos, el pecho. Una zona tan delicada como atractiva como esta necesita muchos cuidados, así que aqui os voy a dejar unos consejos para conseguir un pecho espectacular. Espero que os gusten!

Tener un pecho firme y con volumen sin ayuda de la cirugía, no es tan difícil como puede parecer. Para conseguirlo solo tenemos que seguir estas sencillas pautas:

1-OBJETIVO: PECHO FIRME. Tus mejores aliados a la hora de lucir un pecho de infarto, de tacto sedoso y firme, son las cremas tensoras para los senos. La clave para obtener un buen resultado es ser paciente y constante.

-Las lociones remodelantes para el busto están enriquecidas con activos que dan firmeza y agentes tensores y voluminizadores que refuerzan la piel que los sostiene y aportan una mayor turgencia a los senos. Ten en cuenta que el pecho es un conjunto de glándulas suspendidas únicamente por una envoltura de piel. Cuanto más hidratado mantengamos este sostén natural mejor resistirá el paso del tiempo, las oscilaciones de peso, etc. Si estás embarazada o te has puesto a dieta incluye en tu neceser una crema antiestrías.

-Cómo aplicarlas: Extiende el producto con un suave masaje, realizando trazos en forma de ocho horizontales cada vez más amplios y ascendentes.

-En ocasiones especiales: Si un día quieres llevar un escote pronunciado, date una ducha de agua fría, realizando círculos concéntricos sobre el pecho, aplícate una crema tensora y completa este tratamiento reafirmante extendiéndote por el escote y los senos una ampolla de belleza «flash».

2-COMO GANAR UNA TALLA SIN CIRUGÍA: Aunque es innegable que la materia prima representa un papel importante, con estos consejos tu pecho ganará volumen y proyección.

-Utiliza el maquillaje a tu favor: Después de mezclar una gota de aceite con brillo en tu loción corporal y aplicar por todo el escote, extiéndete polvos de sol con la ayuda de una brocha gruesa, dibujando una media luna desde la parte exterior del pecho hacia el canalillo. Date un brochazo extra en la clavícula y resigue la línea del esternón con un corrector iluminador. Si tu vestido sólo deja el canalillo al descubierto, atrae todas las miradas aplicándote un sutil toque de polvos bronceadores en  la zona.

-El escote más favorecedor: Los escotes corazón aumentan el volumen de la copa de los senos y centran el pecho de inmediato. Los redondos, elegantes y sexys a partes iguales, te convertirán en la estrella de la noche. Si necesitas levantar el pecho, recurre a los sujetadores push-up, que elevan y aproximan el pecho, o a los tipo Balconette, con un refuerzo que realza el pecho desde la base. Si quieres estilizar el cuello, aparte de realzar tus senos, los seductores cortes en forma de pico o tipo halter están hechos para ti. Los sujetadores con relleno te darán un extra de volumen.

-Si no quieres pasar por quirófano: Los últimos avances hacen posible aumentar una talla el tamaño del seno sin recurrir al bisturí ni a las prótesis. Se consigue infiltrando como material de relleno ácido hialurónico o grasa de la propia paciente.

3-PROTEGE EL ESCOTE DEL SOL PARA MANTENERLO JOVEN MUCHOS AÑOS: El sol es el culpable del 80% de los signos de envejecimiento, que en la zona que nos ocupa se traducen en la aparición de arrugas y manchas de sol en el escote y de flacidez en los senos. Se hace necesario, por tanto, proteger el escote y el pecho con una crema de alta protección solar SPF 30 o 50. Si tienes manchas de color café diseminadas por el escote, señal inequívoca de que tu capital solar se está agotando, utiliza una loción solar antimanchas.

4-EL SUJETADOR IDEAL: Siete de cada diez mujeres no conocen la talla exacta de su sujetador. Se trata de una información básica no sólo para ganar comodidad y prevenir molestias sino también para prolongar el atractivo natural del pecho.

-La talla: El contorno del sostén se representa con un número, que se obtiene midiendo el perímetro del tronco (por debajo del pecho) y sumándole 15. Si mide, 75 cm, tu talla será la 90. Para dar con la talla de la copa, representada por una letra, mide el contorno del tronco a la altura del pezón y réstale el contorno anterior (si, por ejemplo, mide 87 cm, le tienes que restar 75). Si la cifra que te da como resultado está comprendida entree 11 y 13, necesitas una copa A, Si está entre 14 y 16, una copa B-, será C si va del 17 al 19, y la D si va del 20 al 22. Olvidar la talla del contorno, el error más común, repercute sobre el poder de sujeción del sostén.

-Si haces deporte: Garantiza una buena amortiguación de los senos con un sujetador deportivo. Seguir este consejo previene la pérdida de firmeza y proyección de los senos, ya que esta prenda reduce un 50% los movimientos que sufre el pecho al correr, saltar, etc.

5-ORIFLAME TE AYUDA……En Oriflame podrás encontrar los productos necesarios para presumir de pecho bonito y firme. En su línea corporal PERFECT BODY encontramos dos productos clave para conseguirlo: Crema Anti-Estrías Perfect Body (Reduce visiblemente la apariencia de las estrías, a la vez que hidrata intensamente. Reafirma la piel corporal y mejora su elasticidad y flexibilidad. Masajea cada mañana y noche sobre las zonas afectadas. Textura ligera de fácil absorción. Apto para embarazadas. 150  ml.) y Gel Reafirmante Pecho y Escote Perfect Body (Fórmula innovadora que reafirma y realza tu pecho. Avanzado complejo estimulante multi-acción 3D que proporciona firmeza y tonifica tu piel. 50  ml.). Si queréis conseguirlos con un 23% de descuento, sólo tenéis que dejar vuestros datos en el formulario de la derecha y empezareis en breve a disfrutar de las ventajas de ser VIP ORIFLAME.

 

 

jun
16
2012

COMO ESTAR MÁS DELGADA Y ATRACTIVA A PARTIR DE LOS 40 – BELLEZA

COMO ESTAR MÁS DELGADA Y ATRACTIVA A PARTIR DE LOS 40 - BELLEZA

COMO ESTAR MÁS DELGADA Y ATRACTIVA A PARTIR DE LOS 40 - BELLEZA

Hola chicas! Hoy estaba pensando que cada vez somos más las mujeres que nos acercamos a los 40 años o bien ya hemos llegado, así que este post va dedicado a todas aquellas que quieren seguir cumpliendo años sin perder atractivo. Espero que os guste.

Una de las cosas que se suelen notar a los 40 es que a pesar de comer más o menos lo mismo de siempre, se gana peso. Esto es debido a que el metabolismo basal, el motor interno que nos mantiene en marcha se vuelve más perezoso y quema menos energía. Por este motivo, si queremos mantener nuestra línea, debemos hacer algunos cambios:

1-PON EL METABOLISMO A CIEN POR HORA: Si has cogido peso y notas que perder ese par de lilitos ya no es tan fácil, reactiva tu metabolismo. Tómate más en serio lo de las cinco comidas al día: desayuno, tentempié de media mañana, comida, merienda y cena. Comiendo menos cantidad, pero más a menudo, adelgazarás sin darte cuenta porque harás que tu cuerpo trabaje más en la digestión de los alimentos. Y no sólo eso, también te sentarás a la mesa con menos apetito y evitarás que tu organismo active el modo ahorro, algo que hace en cuanto detecta recortes de suministros.

Si haces más ejercicio tu cuerpo no sólo quemará más calorías sino que también ganará músculo, un tejido que, aún en reposo, gasta más calorías que la grasa.

2-GANA ATRACTIVO Y PIERDE PESO: La mayoría de las veces, no se trata de comer mucho menos, sino mejor. Si adoptas estos pequeños cambios, perderás entre 2 y 4 kilos en un mes.

A partir de cierta edad, las mujeres tienen más miedo a las arrugas y la flacidez que a llevar una talla más. La mejor forma de adelgazar sin perder atractivo es incluyendo proteínas en cada comida. Las proteínas dan firmeza a la piel, mantienen la masa muscular y, además, son muy saciantes. De ahí el éxito de las dietas hiperproteicas. Convierte el aceite de oliva en tu grasa de elección. Se trata de un alimento sano, pero energético, así que no tomes más de 3 cucharadas al día, ya sea para aliñar o cocinar. Sí, además, destierras de tu dieta los embutidos, la bollería, los snacks salados y los dulces, los resultados no se harán esperar. Declara la guerra a los kilos que se acumulan en la barriga y alrededor de la cintura, la zona donde tienden a almacenarse los excesos a partir de los 45-50 años, eligiendo pan, arroz y pasta integrales y planeando menús con entrantes y guarniciones a base de verduras y hortalizas, cocinadas de forma sencilla (al vapor, al horno, a la plancha, etc).

3-NUTRIENTES QUE DETIENEN EL RELOJ: Descubre cuál es la mejor estrategia para adelgazar y, al mismo tiempo, mejorar el estado de la piel y del pelo.

-OMEGA 3: Comer pescado azul 2-3 veces por semana y una cucharadita de semillas de lino al día (en sustitución de una de las cucharadas de aceite), ayuda a quemar más grasas. Debido a su riqueza en ácidos grasos Omega 3, estos alimentos mejoran la hidratación de la piel y realzan el brillo del cabello.

-VITAMINAS A, C y E: Este trío de antioxidantes rejuvenece e ilumina la piel a la vez que combate las arrugas y la pérdida de firmeza. Si comes dos piezas de fruta y tres raciones de verduras y hortalizas (una de ellas cruda, en forma de licuado o en ensalada) al día, te verás la piel resplandeciente y perderás peso más rápido.

-VITAMINAS DEL GRUPO B: Presentes en los productos integrales y en la levadura de cerveza, te ayudarán a lucir un cutis terso y un pelo más fuerte y bonito.

4-WELLNESS ORIFLAME TE AYUDARÁ A MANTENER LA LÍNEA A LA VEZ QUE CUIDA TU PIEL, TU PELO Y TU SALUD.

Los Batidos NATURAL BALANCE te aportarán los siguientes beneficios: perderás peso de forma segura; reducen el hambre y el ansia de azúcar; aumentan la energía y la concentración; tienen alto contenido en Proteínas, Fibra y Omega 3; Sabores naturales y fórmulas patentadas; sin gluten, ni colorantes ni conservantes.

Los Complejos Vitaminicos te aportarán las vitaminas necesarias para cuidar tu piel, tu cabello, tus uñas, tu corazón, tu salud y te darán la energía que necesitas gracias a sus ingredientes naturales exclusivos.

Si queréis conocer más sobre los productos WELLNESS de ORIFLAME sólo tenéis que hacer click AQUI.

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jun
14
2012

COMO ELIMINAR LOS BRILLOS DE LA PIEL GRASA O MIXTA – BELLEZA

COMO ELIMINAR LOS BRILLOS DE LA PIEL GRASA O MIXTA - BELLEZA

COMO ELIMINAR LOS BRILLOS DE LA PIEL GRASA O MIXTA - BELLEZA

Hola chicas! Se que somos muchas las que tenemos una piel mixta o grasa, así que los antiestéticos brillos de nuestra piel son nuestro caballo de batalla diario. Por este motivo he pensado en dejaros algunos consejos para saber como eliminar los brillos de la piel grasa o mixta y lucir un cutis perfecto y matificado durante muchas horas.

1-UN TIPO DE CUTIS ESPECIAL: El exceso de grasa de la piel no afecta solo a las adolescentes ya que a partir de los 25-30 años, la mayoría de mujeres con este problema ven como su piel se transforma en mixta (grasa en la zona central de la cara y normal o seca en el resto) y la aparición de los problemas típicos del envejecimiento cutáneo, como las arrugas y la flacidez, no hace más que complicar la situación.

-¿Cómo la reconocemos? No es dificil. Sus características principales son: poros dilatados, brillos en la zona T (frente, nariz, barbilla), textura gruesa, etc. Para salir de dudas puedes hacer la siguiente prueba. Consiste simplemente en pasar un papel fino sober la zona central del rostro. Si queda manchado, se trata de una piel grasa o mixta.

2-CUIDADOS ESPECÍFICOS PARA RECUPERAR EL EQUILIBRIO: No es cierto que este tipo de pieles necesiten una limpieza agresiva, sino todo lo contrario. Hay que tener en cuenta que además suelen ser propensas a las irritaciones, por lo que un jabón fuerte o peeling con partículas demasiado gruesas no les favorecen. También hay que evitar los productos untuosos como la leche desmaquillante ya que añaden todavía más grasa. Lo ideal es utilizar un limpiador suave como una solución micelar (un desmaquillante que elimina la grasa sin agredir la piel) o un gel al agua.

-¿Cúal es la crema ideal? Otros de los mitos falsos sobre las pieles grasas y mixtas es que no necesitan hidratación. Hay que tener en cuenta que una cosa es la grasa y otra, muy distinta, el agua. Un cutis graso, por ejemplo, puede estar deshidratado si no cuenta con el agua que necesita. Para evitarlo, es conveniente utilizar a diario una crema tratante que hidrate y combata sus problemas sin añadirles grasa. Entre los principios activos más eficaces están los ácidos frutales (AHA), ideales para depurar la piel y cerrar el poro, y el zinc, muy recomendado para controlar la producción de sebo y prevenir el acné.

3-MAQUILLAJE IDEAL PARA UNA PIEL MATE Y LUMINOSA: El maquillaje es una herramienta de gran utilidad para mantener los brillos a raya. Es necesario, sin embargo, que, antes de empezar, nos aseguremos de que la piel esté escrupulosamente limpia y sin exceso de grasa. Una buena idea es utilizar, antes de la base, una ampolla de belleza flash o un sérum, dos productos muy concentrados y totalmente libres de aceites.

-¿Cómo elegir el producto adecuado? Opta por una base de maquillaje fluida y libre de aceites y extiéndela con una esponjita o con los dedos sin arrastrar. A continuación, aplica una leve capa de polvos compactos para matizar y evitar los brillos. No uses los polvos (tanto compactos como sueltos), directamente sobre la piel porque se introducirían en el interior de los poros y los marcaría todavía más.

-Pequeños retoques: Cuando la piel es muy grasa, es habitual que los brillos reaparezcan a las pocas horas de haberse maquillado. Para eliminarlos, retira el exceso de sebo presionando la piel con una toalla matificante (o, en su defecto, con un pañuelo de papel) y vuelve a aplicar los polvos compactos.

4-UN PLUS DE BELLEZA PARA TU PIEL: Además de las rutinas diarias de belleza, estos dos tipos de cutis necesitan unos cuidados extra.

-Exfoliación semanal: Los productos exfoliantes limpian la piel en profundidad y eliminan las impurezas. Es importante, sin embargo, que el grano que contengan sea muy fino para no producir irritación.

-Tratamientos antiedad: El paso del tiempo también afecta a las pieles grasas y mixtas. A la hora de elegir el producto adecuado, sin embargo, hay que evitar que contenga un exceso de aceites. En cuanto a los principios activos, procura que incluyan sustancias como la vitamina A, C o el ácido hialurónico.

5-ORIFLAME TE AYUDA…En Oriflame podemos encontrar líneas de productos específicas tanto de cuidados faciales como de maquillaje, que harán que nuestra piel muestre su mejor aspecto sin tener que soportar más antiestéticos brillos. En este artículo podréis ver algunas imagenes de los productos que podéis encontrar y que podéis comprar con un 23% de descuento si sois Clientas Vip (si aún no lo sois, podéis dejar vuestros datos en el formulario de la derecha y os enviaremos el catálogo a casa totalmente gratis y sin compromiso de compra).

jun
06
2012

UÑAS MÁS BONITAS Y FUERTES – BELLEZA

UÑAS MÁS BONITAS Y FUERTES - BELLEZA

UÑAS MÁS BONITAS Y FUERTES - BELLEZA

Hola chicas! Si estáis pasando una mala temporada con vuestras uñas por tenerlas débiles o quebradizas, este artículo os vendrá de perlas porque os voy a enseñar como tener unas uñas más bonitas y fuertes. Espero que os resulte útil!

Unas uñas descuidadas, rotas o con unas cutículas secas pueden deslucir el aspecto de vuestras manos. Desgraciadamente muchas mujeres suelen olvidarse de cuidar sus uñas y manos, pero esta tendencia tiene que acabar. Cuidarlas es más fácil de lo que puede parecer, sólo hay que poner en marcha estos sencillos consejos:

1-MIMA TUS UÑAS: A la hora de mimar nuestras uñas son muchas las cuestiones que nos vienen a la cabeza, así que aqui voy a aclarar algunas de las más conocidas:

-¿Es mejor usar tijeras o cortauñas? Si las uñas tienden a astillarse o romperse a capas es mejor usar el cortauñas. El mejor momento para cortarlas es después de la ducha, ya que el vapor de agua las reblandece.

-¿Es mejor limarlas o pulirlas? Algo en apariencia tan sencillo como limarlas o pulirlas puede convertirse en una agresión. Para evitar que se rompan, es importante utilizar una lima de cartón o de vidrio templado y realizarlo siempre en seco y en una sola dirección. El pulidor les saca un brillo espectacular, pero no conviene abusar de él.

-Cutículas invisibles: Mantenlas suaves masajeándolas con un ablandador de cutículas y utilizando, cada vez que te hagas la manicura, un exfoliante especifico. Tras su aplicación, retíralas hacia atrás con un palito de naranjo. Aunque el primer impulso sea cortarlas, no lo hagas. Lo único que conseguirás es que crezcan más fuertes y de forma desordenada.

-Hidratación al máximo: En el mercado podemos encontrar lociones ideadas para el cuidado de las manos y uñas. Al cabo de pocos días, te las notarás no sólo más protegidas, sino también más bonitas y brillantes.

2-UNA SOLUCIÓN PARA CADA PROBLEMA.

-Uñas frágiles y quebradizas: Lo mejor que puedes hacer es utilizar una base que las refuerce. La mayoría de estos endurecedores estimulan la creación de la queratina, el material que proporciona a la uña fuerza y resistencia. Si te las pintas invierte en una laca de uñas enriquecida con titanio, silicio o ceramidas, algunos de los activos más utilizados por la industria cosmética a la hora de fortalecer unas uñas débiles.

-Uñas estriadas: En este caso, aplica una base antiestrías, un producto que alisa y da uniformidad a la superfície de la uña, gracias a la presencia de compuestos de efecto rellenador. Las estrías horizontales son, según los especialistas, indicio de un déficit de zinc, mientras que las verticales delatan falta de hierro.

-Uñas amarillentas: El tabaco es el principal culpable, pero no el único. El uso de quitaesmaltes agresivos, a base de acetona, o de lacas de uñas de colores oscuros, pueden amarillear las uñas. Para combatirlo utiliza una base blanqueadora regularmente. Si te cuesta prescindir de los esmaltes oscuros aplica como paso previo a la laca de uñas, una base protectora del color. Otra opción a tu alcance es recurrir a los nail patch, unos adhesivos que se pegan sobre las uñas y simulan un esmaltado impecable en pocos minutos.

3-PROTÉGELAS DE LAS AGRESIONES: Los pequeños golpes, el contacto con el agua, etc, son sólo algunas de las agresiones que atentan a diario contra la integridad de tus uñas.

-El agua: Cada vez que te laves las manos, procura secarlas bien. Si quedan húmedas, la queratina se altera y el tejido se debilita.

-Los detergentes: Ponerse guantes de plástico protege las uñas y prolonga la duración del color del esmalte, altamente sensibles a los compuestos más agresivos de los detergentes.

-El sol: Algunas lacas de uñas contienen filtro solar protector que mejora la calidad de las uñas y ofrece una mayor resistencia y prolongación del color.

4-PROTECCIÓN NATURAL.

-ACEITE DE ARGÁN: Si notas tus uñas débiles y quebradizas, masajéalas cada noche con aceite de argán o de germen de trigo, de efecto fortalecedor. Concentran tal cantidad de vitamina E que refuerzan la matriz de la uña, donde se fabrican las nuevas células de queratina.

-ACEITE DE JOJOBA: Esta loción suaviza las cutículas más rebeldes de forma espectacular.

-ACEITE DE ALMENDRAS: Si están tan duras y poco flexibles que se te rompen al cortarlas, sumerge los dedos 2-3 veces por semana en un bol con agua tibia y dos cucharadas de aceite de almendras dulces.

Ahora ya conocéis todos los trucos para poder lucir unas uñas increiblemente bonitas y sanas, sólo tenéis que ponerlos en práctica.

jun
01
2012

COMO REDUCIR CADERAS, GLÚTEOS Y PIERNAS – BELLEZA

COMO REDUCIR CADERAS, GLÚTEOS Y PIERNAS - BELLEZA

COMO REDUCIR CADERAS, GLÚTEOS Y PIERNAS - BELLEZA

Hola chicas! El calorcito ya está aqui y ya empezamos a lucir cuerpo con ropa más ligera. Si sois de las que habéis pillado algún kilito de más en la zona de caderas, glúteos y piernas, este artículo os interesará porque os voy a dejar unas sencillas pautas para conseguir afinar un poco su apariencia y conseguir que luzcan mejor. Espero que os guste!

Empezando con la base de que nadie tiene un cuerpo perfecto (ni siquiera las famosas), tenemos que tener claro que por mucho que hagamos nunca vamos a conseguir la perfección , pero si que podremos mejorar el aspecto de algunas zonas conflictivas con unos sencillos cuidados. El secreto es la constancia, así de fácil.

1-ALIMENTOS QUE AYUDAN A EVITAR EL SOBREPESO Y LA CELULITIS: Aunque la herencia genética, las hormonas y la constitución propia de cada mujer determinan en gran parte la forma de esta zona del cuerpo, la dieta también tiene su influencia.

-ALIMENTOS QUEMAGRASA: Si tu problema es el exceso de volumen, elimina todo aquello que te hace acumular kilos de más, como los dulces, los precocinados, el alcohol, el pan blanco y los cereales refinados, etc. Sustiitúyelos por alimentos que estimulen el metabolismo como el pescado y el marisco, la avena, las frutas del bosque, las verduras de la familia de la col y el té verde.

-DIURÉTICOS PARA ELIMINAR LA RETENCIÓN DE LÍQUIDOS: La celulitis y la hinchazón son otros de los problemas que más afectan esta zona del cuerpo. Para combatirlos, toma alimentos que te ayuden a eliminar agua y toxinas como la uva, la piña, la manzana, la pera, el melón, la alcachofa, el apio y los espárragos.

2-BUENAS COSTUMBRES: Incluye estos hábitos en tu día a día y verás como, en poco tiempo, te sentirás más ligera y esbelta.

-MÚEVETE: Subir las escaleras a pie, bailar, caminar un mínimo de media hora diaria (mejor si es cuesta arriba); ETC, todo lo que sea evitar el sedentarismo y activar tu cuerpo te ayudará a lograr tu objetivo.

-PRACTICA DEPORTE: Resulta imprescindible para combatir la flaccidez, el sobrepeso y la mala circulación. Elige el que más te guste: natación, patinaje, Pilates, aquagym, baile, etc). Es importante, sin embargo, que lo practiques con regularidad (un mínimo de dos o tres veces a la semana).

3-LA ROPA QUE TE SENTARÁ MEJOR: Hay una serie de prendas que te ayudarán a camuflar defectos y, al mismo tiempo, potenciar lo mejor de tu silueta.

-HAZ UNA BUENA ELECCIÓN: Si, por ejemplo, tu problema son las pistoleras, escoge vestidos rectos o estilo imperio. En el caso de tener el trasero un poco bajo, opta por vaqueros rectos y de talle alto. En cambio, si es plano, elige faldas de vuelo con la cintura marcada. Y si tienes problemas de circulación, evita la ropa ceñida.

-AFÍLIATE CON LAS PRENDAS INTELIGENTES: Dicen que son el secreto de cuerpos tan admirados como el de Jennifer López o Beyoncé. Se trata de las denominadas prendas moldeadoras ideales para estilizar el contorno y esconder los michelines. Resultan imprescindibles sobre todo, cuando se lleva ropa muy ajustada.

4-COSMÉTICOS QUE HACEN MILAGROS: Sea cual sea tu problema, hay un producto adecuado a tus necesidades. Sé constante y pronto notarás sus efectos.

-ANTICELULÍTICOS: Son los más completos, ya que combaten los nódulos de grasa, contribuyen a drenar líquidos y toxinas, activan la circulación y reestructuran la piel. Extiéndelos con un masaje ascendente, realizado desde los tobillos a las ingles. En los glúteos, masajea con los nudillos.

-REAFIRMANTES: Si únicamente tienes un problema de flacidez, utiliza, después de la ducha y en lugar de la hidratante habitual, una crema corporal reafirmante.

5-OTRAS SOLUCIONES…

-DUCHAS FRÍAS: Resultan muy eficaces para estimular la circulación y tonificar la musculatura. Empieza siempre en sentido ascendente, desde los pies hasta las caderas.

-DESCANSA CON LAS PIERNAS EN ALTO: Si tienes problemas de celulitis o de circulación, duerme con las piernas elevadas unos 15 cm respecto al cuerpo.

-EVITA EL TABACO: Fumar ralentiza la circulación, impide la correcta oxigenación de los tejidos y llena tu organismo de toxinas.

-CAMINA DESCALZA: Hazlo con frecuencia, ya que es un excelente ejercicio para mantener las piernas en forma.

-ELIGE ZAPATOS CÓMODOS: Deja los tacones para ocasiones especiales. A diario, usa calzado con unos 4 cm de tacón que no opriman los dedos.

6-ORIFLAME TE AYUDA….Oriflame dispone de productos eficaces y económicos que te ayudarán a mejorar tu silueta de forma considerable. Productos con texturas ligeras y agradables, fáciles de aplicar y que realmente funcionan. Y si queréis conseguir un 23% de descuento en todos, sólo tenéis que rellenar el formulario de la derecha y aprovechar las ventajas de usar unos productos naturales, eficaces, económicos y no testados en animales. Y si no te gustan, tienes una garantía de 30 días para poder devolverlos, aunque estén abiertos ya. ¿Conoces alguna marca que te de más garantías de satisfacción? Yo no!

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