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sep
29
2012

SOLUCIÓN A LAS DUDAS SOBRE LA LACTANCIA MATERNA -NIÑOS -BEBES

Hola chicas! hace mucho que no dejo una entrada sobre maternidad o bebés, así que creo que ya toca una. Por ese motivo hoy os quiero hablar sobre algunas dudas que pueden surgir en torno a la lactancia materna. Espero que os resulten de ayuda. Besos!

Siempre que hacemos algo a lo que no estamos acostumbradas nos surgen dudas sobre si lo estamos haciendo bien o no. Las mamás que inician un proceso de crianza desean lo mejor para sus bebés y se suelen hacer muchas preguntas. Aqui os dejo algunas de las más frecuentes:

1-¿TENGO BASTANTE LECHE? Muchas mujeres se preguntan si son capaces de producir suficiente leche para alimentar a sus bebés. La respuesta es sí; salvo en raras excepciones todas las mujeres producen suficiente leche, ya que cuanta más se extrae más se genera.

2-¿LACTANCIA, A DEMANDA? El apetito del niño es quien regula la alimentación. No hay horario ni duración preestablecidos para las tomas: se inician cuando el bebé y/o la madre deciden que hay que dar de mamar. Con el tiempo el bebé tiende a un equilibrio.

3-¿LE DOY EL OTRO PECHO? La mayoría de niños tiene suficiente con un solo pecho en cada toma. Además es recomendable acabar de vaciar totalmente un pecho antes de ofrecer el otro. De todas formas, conociendo a tu hijo verás si puede necesitar los dos.

4-¿GANA SUFICIENTE PESO? La palabra suficiente es de poca definición. Para algunas abuelas “suficiente” es siempre mucho más que para los sanitarios o los padres. Si valoramos al niño en una tabla de crecimiento en niños alimentados al pecho (www.who.int/childgrowth/standards/en/) podremos ver los parámetros.

5-¿QUÉ DEBO EVITAR COMER? Puedes comer lo que te gusta. Si te encantan los espárragos o las alcachofas, felicidades, no te prives. Un bebé que huele a su madre por primera vez después de que ella haya comido algo diferente puede hacer gestos extraños o incluso rechazar el pecho. Pero si el niño sigue mamando, al final se acostumbra y le gusta. En un estudio se dio a un grupo de madres cápsulas de ajo (sin saberlo), y a otro, cápsulas vacías. Se comprobó que aquellas que habían tomado ajo daban más leche. La experiencia demuestra que sí la madre come de todo, el bebé aprende nuevos olores y acepta mejor otros alimentos.

6-COMO SABER SI SE QUEDA SATISFECHO: Hay cuatro cosas en las que te puedes fijar para comprobarlo:

-Deja el pecho solo. El bebé satisfecho se suele separar del pecho al acabar de mamar o se queda dormido con una sonrisa.

-No siempre llora por hambre. A veces tiene calor, necesita que le cambien o simplemente, sentirse acogido entre los brazos de su madre y poder oir su corazón.

-Una muestra objetiva. Si hace pipis y cacas blandas está bien alimentado.

-Comprobar si se ha quedado con hambre es tan fácil como volverle a poner el pecho. Si se coge, ya tienes la respuesta.

7-CÓMO EVITAR LAS GRIETAS.

-Con un agarre adecuado desde el principio. No hay que notar ninguna molestia.

-Está bien cogido si el pezón se encuentra situado en la parte posterior de la boca del bebé, quedando bajo la zona blanda de su paladar.

-En esta posición la lengua y el paladar del niño comprimen el pezón y no se provocan grietas. Si aparecen, solo se curarán mejorando la posición.

8-¿CUÁLES SON LAS VENTAJAS DE DARLE EL PECHO?

-Fortalece el sistema inmunológico del recién nacido.

-La leche siempre está lista y a la temperatura idónea.

-Su composición varia según las necesidades del bebé.

-Gracias a ella aceptará mejor los nuevos sabores.

-Sus nutrientes tienen la proporción justa.

Espero haberos ayudado a aclarar algunas dudas sobre este tema ya que son cosas que muchas madres primerizas se preguntan y no siempre hay suficiente información. Intentaré poner más artículos sobre maternidad para todas aquellas que estén embarazadas o bien ya hayan tenido a sus bebés.

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