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ago
27
2011

CABELLO CON MÁS VOLUMEN – CABELLO

CABELLO CON MÁS VOLUMEN - CABELLO

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Cada cabello presenta un problema y el del cabello fino es el volumen. Si este es vuestro caso, hoy os dejo unos consejos para conseguir un cabello con más volumen.

La falta de volumen del cabello puede ser un rasgo genético o bien la consecuencia de una dieta con un déficit en nutrientes. a la hora de ganar más volumen, es necesario cuidar la fibra capilar para, de esta manera, darle mayor fuerza y grosor.

-COMO GANAR FUERZA: el objetivo será fortalecer la raíz para levantar el cabello y conseguir una melena más vigorosa. Para conseguirlo, es importante no descuidar ciertos aspectos:

-Una dieta equilibrada: tu pelo necesita proteínas (huevos, leche, carne (la vegetal es más saludable), pescado, grasas de origen vegetal (frutos secos, aceite de oliva, etc), ácido linoleico (aceite de girasol y de soja), ácido fólico (remolacha, espinacas, naranja, aguacate), Omega 3 (pescado azul) y Vitamina E (germen de trigo, nueces, brócoli, espinacas..).

-El mejor champú: te conviene utilizar un producto con ceramidas, ya que ayudan a dar cuerpo al cabello.

-Hacia abajo: a la hora de secarte el pelo, hazlo con la cabeza inclinada hacia delante para levantarlo al máximo y, cuando te cepilles, hazlo siempre en dirección contraria a su nacimiento.

-Rulos: resultan ideales para darle más carácter a la melena. Déjatelos puestos durante dos horas y, cuando te peines, hazlo con los dedos para no romper los rizos.

-Evita escalados y las melenas largas: para ganar volumen, es mejor optar por una media melena recta con flequillo.

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