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COMO ELIMINAR LAS MANCHAS Y ROJECES PARA LUCIR UN CUTIS PERFECTO - BELLEZA

Hoy os dejo con un artículo especial para que sepáis como eliminar las manchas y rojeces para lucir un rostro perfecto. Se que sois muchas las que tenéis alguno de estos problemas, pero estoy segura que si ponéis en práctica los consejos que os dejaré a continuación, esos problemas, pronto serán historia.

Para lucir un cutis liso y sin imperfecciones, todas sabemos que es necesario cuidarlo a diario, tanto si se trata de manchas solares, marcas de acné o rojeces, la clave está en tratar el problema que las causa.

1-MANCHAS: El daño producido por las exposiciones solares se acumula, año tras año, en nuestra piel. El resultado es una alteración de la melanina (el pigmento natural responsable del bronceado), que empieza a distribuirse de forma anárquica, apareciendo las manchas. Las hay de dos tipos: las manchas de lentigo, que son la consecuencia de la acción del sol y el envejecimiento cutáneo y las de melasma, que están relacionadas con los desequilibrios hormonales y suelen aparecer en el embarazo y en la menopausia.

-Cómo eliminarlas: Hay una gran variedad de productos específicos para atenuarlas. A la hora de elegirlos, hay que tener en cuenta el tipo de piel, ya que algunos de ellos pueden resultar irritantes. Si la tienes sensible y delicada, es mejor que utilices productos que incluyan ingredientes de origen natural. Los prinicpios activos más utilizados son los ácidos kójico, glicólico, láctico, cítrico o azelaico, la hidroquinona (en concentraciones bajas), los antioxidantes como las vitaminas E y C, etc. En cuanto a la cosmética natural, los más eficaces son el zumo de limón, el áloe vera y el aceite del arbol de té.

-Cómo evitar su aparición: Reducir las exposiciones solares y utilizar un filtro de protección solar más alto impedirá que el problema vaya a más. Durante el invierno, es conveniente utilizar una crema de día con un filtro solar superior a 30.

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2-ROJECES: Estas manchas rojizas que surgen, sobre todo, en la nariz y en las mejillas son pequeños vasos sanguíneos que se dilatan hasta hacerse visibles bajo la piel. Son habituales en pieles sensibles y delicadas.

-Cómo eliminarlas: Se debe usar a diario hidratantes específicas para pieles sensibles. Es importante evitar las exfoliaciones agresivas, los jabones faciales fuertes y los tónicos con alcohol. Si son muy evidentes y no desaparecen, se puede recurrir al láser vascular. Con unas cuantas sesiones, las rojeces desaparecen.

-Cómo evitar su aparición: Para que el problema no vaya a más, es importante no abusar del sol, huir de los cambios bruscos de temperatura y moderar la ingesta de alcohol y comidas picantes.

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3-GRANITOS Y POROS DILATADOS: Los desequilibrios hormonales propios de la adolescencia son los principales causantes, pero no son los únicos. El estrés, la mala alimentación, el uso de productos inadecuados, etc, pueden hacer que el acné aparezca, incluso, después de la treintena.

-Cómo eliminarlos: En el mercado encontrarás productos que actúan contra las lesiones, limitando la aparición de marcas. Los peelings con ácidos de frutas y el láser son los mejores métodos para atenuar los poros dilatados y eliminar las marcas de acné.

-Cómo evitar su aparición: Procura que todos los productos faciales que uses sean libres de aceite. Limpia tu piel con geles al agua y, como crema de día, utiliza fórmulas matificantes y, si es necesario, cremas tratantes para la noche.

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4-NUESTRO ALIADO: EL MAQUILLAJE.

-Tapar granitos: La mejor opción es utilizar con un stick que, además de secar y tratar los granitos, los tape como haría un corrector. Si después te aplicas base, procura que sea libre de aceites.

-Borrar las manchas marrones: Utiliza un fondo de maquillaje en crema cubriente, en tonos beige o tostados. Si son muy oscuras, puedes usar antes y directamente sobre las manchas un corrector anaranjado.

-Disimular las manchas rojizas: En este caso, el corrector debe ser de un tono verdoso. Aplícalo en la zona a cubrir con la yema del dedo y, a continuación, extiende un fondo de maquillaje beige (nunca rosado) y prescinde del colorete.

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COMO CONSEGUIR UN CUTIS PERFECTO EN 3 PASOS - BELLEZA

Lograr una piel perfecta no es tan complicado, tan sólo hace falta un poco de constancia y de realizar una sencilla rutina de belleza. Por este motivo hoy os quiero dejar unos consejos para saber como conseguir un cutis perfecto en 3 pasos.

1-LIMPIEZA PARA ELIMINAR IMPUREZAS: en la piel se depositan toda clase de impurezas tanto externas (maquillaje, contaminación, etc) como internas (grasa, células muertas) que, si no se retiran, taponan la piel asfixiándola y dificultando la renovación celular. Este paso es muy importante, ya que, al eliminar la suciedad, permitimos que la dermis lleve a cabo sus funciones.

CUANDO REALIZARLA: debemos hacerlo dos veces al día, por la mañana (para retirar la grasa y las células muertas que la piel ha liberado durante la noche), y antes de acostarte, para eliminar la suciedad ambiental y los restos de maquillaje.

QUE PRODUCTOS USAR: hay una gran variedad de limpiadores faciales pero se aconseja utilizar fórmulas suaves que retiren las impurezas sin agredir. El producto clásico es la leche limpiadora pero también puedes usar un gel al agua si tu piel es grasa o mixta; toallitas limpiadoras, perfectas cuando se tiene prisa; solución micelar (agua desmaquillante especial para pieles sensibles); el clásico jabón dermatológico, etc.

2-EXFOLIACIÓN PARA RENOVAR LA PIEL: su objetivo principal es eliminar las capas más superficiales de la dermis para acelerar su renovación. De esta manera, la piel renace cada vez que la exfoliamos, mostrándose más unifirme y suave, como si se tratara de piel nueva. Un cutis limpio, además, absorbe mucho mejor los productos de tratamientos que se apliquen después (mascarillas, cremas antiedad, etc).

CUANDO REALIZARLA: dependerá del tipo de piel. Si es grasa, es posible que necesite exfoliarse una o dos veces por semana. Si es normal, bastará con una exfoliación quincenal y, si es seca o sensible, es mejor espaciarla más, ya que puede agredir su delicada estructura.

QUÉ PRODUCTOS USAR: hay dos tipos: los «peelings» de arrastre (cremas con pequeños gránulos que, al frotarse sobre la piel, eliminan las impurezas de forma mecánica) y los químicos (a base de ácidos o enzimas, que eliminan las capas superficiales de la dermis).

3-HIDRATACIÓN, TU SEGUNDA PIEL: las cremas hidratantes actúan como una barrera, protegiendo nuestra piel de las agresiones exteriores (sequedad ambiental, sol, contaminación). Estos cosméticos, además, restauran el manto lipidico (sus defensas naturales) y mantienen un nivel óptimo de hidratación.

CUANDO APLICARLA: por la mañana, después de realizar la limpieza y por la noche, antes de acostarte (siempre que no uses una crema antiedad o de noche, ya que estos productos la sustituyen).

QUE PRODUCTOS USAR: hay una gran variedad, desde las más espesas, ideales para pieles secas, a las más ligeras, aptas para las más grasas. Muchas de ellas contienen principios activos antiedad (ácido hialurónico, colágeno, etc), ideales para los cutis maduros. Es muy importante usar productos con filtro solar, ya que el sol es el principal factor de riesgo de envejecimiento cutáneo. Las hidratantes con color te ayudarán a conseguir un buen tono.

4-OTROS PRODUCTOS QUE TE AYUDARÁN:

-CONTORNO DE OJOS: la piel de esta zona es mucho más delicada que el resto, por lo que necesita un cosmético especial. Las cremas para el contorno se aplican dos veces al día y previenen la aparición de arrugas y de flacidez.

-MASCARILLAS: se usan cada 15 días y aportan un plus de hidratación. En el mercado encontrarás una gran variedad de ellas: prificantes, nutritivas, descongestionantes, antiedad, etc. Resultan ideales para todo tipo de pieles.

-TÓNICO FACIAL: aplicado tras la leche limpiadora, cierra los poros y estimula la circulación sanguínea superficial, dejando el rostro fresco y firme.